兒童智力測(cè)試儀廠家認(rèn)為，8種食物提高孩子的智力，除了遺傳和環(huán)境因素，兒童大腦的功能也被高度相關(guān)與他們的日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。你可能不知道，很多常見的食物是兒童大腦的發(fā)展是非常有利的。因此，父母可以為子女提供更多的這些食物。
一、小米
含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，鐵，維生素B族等營(yíng)養(yǎng)成分，因此它被稱為大腦的健康的主要食品。
二，雞蛋：
雞蛋含有豐富的卵磷脂，它可以增加乙酰膽堿的大腦中釋放，從而提高孩子的記憶力。每天早上吃差一分二點(diǎn)雞蛋，不僅可以實(shí)力兒童體質(zhì)，提高他們的智力，而且還可以使他們充滿活力。
三，魚：
魚不僅含有球蛋白，白蛋白和大量的不飽和脂肪酸，但還含有豐富的鈣，磷，鐵和維生素，因此它也可以增強(qiáng)孩子的存儲(chǔ)器。
四，蝦：
蝦含有鈣的大量。每100克蝦含有大約2000毫克的鈣。攝入足夠的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態(tài)。此外，它也可以防止由于缺鈣其他兒科疾病。如果孩子吃的蝦適量，它可以有效地提高他們的記憶力和防止軟骨病。
五，牛奶：
100克牛奶中含有3.5克蛋白質(zhì)和125毫克鈣。牛奶中的鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)和肌肉的興奮性。如果每天早晨孩子喝一杯牛奶，它可以幫助提高他們的認(rèn)知能力，保證大腦高效地工作。
六，大豆：
大豆是富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，它們是基本成分為腦細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)。更重要的是，大豆還含有卵磷脂，鐵和多種維生素，因此攝入足夠的大豆可以增強(qiáng)孩子的記憶力。
第七，洋蔥和大蒜：
兩個(gè)洋蔥和大蒜中含有前列腺素A。因此，家長(zhǎng)可以讓孩子吃一些洋蔥和大蒜在日常生活中，它可以促進(jìn)腦細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育。
第八，動(dòng)物肝腎：
動(dòng)物肝，腎，不僅含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和糖脂外，還含有大量的膽堿和鐵。膽堿能改善記憶力，而鐵供應(yīng)充足，可提供大腦提供足夠的氧氣。其結(jié)果是，存儲(chǔ)器將得到改善。
